「少なくとも」「せいぜい」は英語で？
「少なくとも」「多くとも、せいぜい」は英語では最上級を用いて表現することが出来ます。
at least
【意味】少なくとも、最低でも
数字の前と後のどちらかに付きますが、数字の後ろについた方が強意的なニュアンスを含みます。
また、文頭に付いて、マイナスな状況でのプラス要素を述べる際に使われます。
例：At least, I did my best.
(少なくとも、最善は尽くした。)
at most
【意味】多くても、せいぜい
数字の前と後のどちらかに付きますが、数字の後ろについた方が強意的なニュアンスを含みます。
※これらの表現には at the least や at the most の様にthe が入る場合があります。
the の有無でほとんど意味は変わらないようです。
しかし、より数字が具体的である場合にtheが入る場合があります。
例：We need at the least 5 dollars.
(私たちは少なくとも５ドルは必要です。)
⇒大げさでなく、文字通りに少なくとも５ドルは必要という含みがある。
「少なくとも」「せいぜい」英語例文
Level:★★☆☆☆☆☆☆
At least 40% feel that way.
（和訳）少なくとも40％はそう感じている。
【１】at least (少なくとも)
Level:★★☆☆☆☆☆☆
At least five people were killed in the accident.
（和訳）少なくとも５人はその事故でなくなった。
【①】at least (少なくとも）
【②】be killed ※事故などで亡くなる場合も kill を使うことに注目。
Level:★★★☆☆☆☆☆
You should have a medical check-up at least once a year.
（和訳）少なくとも年に一回は健康診断を受けたほうが良いですよ。
【①】at least (少なくとも）
【②】have a medical check-up （健康診断を受ける）
Level:★★★★★☆☆☆
Fortune knocks once at least at every man’s door.
（和訳）幸運というものは少なくとも一度は全ての人のドアをノックする。
【①】at (the) least (少なくとも）
Level:★★★★☆☆☆☆
I can speak a bit of English. At least, I used to be able to.
（和訳）英語が少し話せます。少なくとも、以前は話せました。
【１】at least (少なくとも)
【２】used to (～なものだった)
Level:★★☆☆☆☆☆☆
At least we did our best.
（和訳）少なくとも、私たちは最善を尽くした。
【１】at least (少なくとも)
【２】do one’s best (最善を尽くす)
Level:★★★☆☆☆☆☆
Please check in at least 30 minutes before departure.
（和訳）遅くとも出発の30分前には搭乗手続きをしてください。
【１】check in (チェックインする、搭乗手続きをする)
【２】departure (出発)
Level:★★★★☆☆☆☆
What is something people should experience at least once in their lifetime?
（和訳）少なくとも人生で一度は経験しておいた方がよいものは何ですか？
【１】experience A (Aを経験する)
【２】at least once in one’s lifetime (人生で少なくとも一度は)
Level:★★★★☆☆☆☆
Do you think most married people have at least one affair?
（和訳）ほとんどの既婚者が少なくとも一回は不倫をすると思いますか？
【１】married people (既婚者)
【２】affair (情事、不倫)
Level:★★★☆☆☆☆☆
At most you can earn $10 a day in that country.
（和訳）あの国では、一日に稼げてもせいぜい10ドルだ。
【①】at most (多くとも、せいぜい）
Level:★★★☆☆☆☆☆
You can stay with us for two days at most.
（和訳）最大で２日間お泊り頂けます。
【①】at most (多くとも、せいぜい）
Level:★★☆☆☆☆☆☆
Sorry, I can give you $50 at the most.
（和訳）ごめんね、多くても50ドルしかあげられない。
【①】at (the) most (多くとも、せいぜい）
Level:★★★☆☆☆☆☆
There were at most 10 students in the classroom.
（和訳）その教室にいた生徒は多くても10人ほどだった。
【１】at most (おおくても、せいぜい)
【２】classroom (教室)
Level:★★★★☆☆☆☆
I can take at most 3 days off in a row.
（和訳）連続でおおくても３日しか休みをとれない。
【１】at most (おおくても、せいぜい)
【２】in a row (連続で)
Level:★★★☆☆☆☆☆
I found out I have two years left at most.
（和訳）多くても後二年しか残されていないと知った。（長くても余命二年だと知った。）
【１】find out ～ (～であると分かる)
【２】at most (おおくても、せいぜい)